1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
97.3
卡路里
2.3
蛋白质
23.3
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (237.4g)
卡路里 |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 163.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 23.3 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 11.3 g | ||
| 蛋白质 | 2.3 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 77.8 mg | 5% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 758.8 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 胡萝卜和芹菜
胡萝卜和芹菜是充满活力、松脆的蔬菜，富含必需营养素。起源于各种烹饪传统，它们在沙拉、炒菜和健康零食中表现出色。胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于保护视力和皮肤健康，而芹菜则提供水分，热量低，是理想的减重伴侣。它们共同提供美味和健康的完美结合，促进消化，增强免疫系统。享受胡萝卜和芹菜，为您的饮食增添美味又营养！
