1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
28.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 金枪鱼薄片配茄子酱
金枪鱼薄片配甜茄酱，是一道充满活力的菜肴，将新鲜、薄薄切片的寿司级金枪鱼与美味的茄子泥——也就是甜茄酱——完美地搭配在一起。源自地中海美食的这道菜展现出海鲜与烟熏、烤茄子的风味，搭配柠檬、大蒜和欧芹，口感鲜美。富含欧米茄-3脂肪酸和抗氧化剂，这是一种心脏健康的选择，低碳水化合物，非常适合那些追求营养享受的人。无论是作为开胃菜还是轻盈主菜，都是美味与健康的完美融合。
