1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
59.5
蛋白质
4.8
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 59.5 g | 119% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肉卷
炖牛肉是一道来自委内瑞拉的美味菜肴，特色是用香料、洋葱和甜椒慢炖后，肉质鲜嫩且剁碎。这道丰盛的餐点通常搭配米饭或玉米饼，是委内瑞拉美食中的一道令人温馨的主食。富含蛋白质，炖牛肉提供了必需的营养，但要注意份量，因为其脂肪含量可能较高。适合分享的这道菜体现了拉丁美洲烹饪的热情与丰富，是任何场合的美妙选择。
