1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 178.6 mg | 59% | |
| 钠 | 178.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉
烤肉是一道美味的肉类菜肴，起源于巴西，因其丰富的味道和嫩滑的口感而备受赞誉。传统上，烤肉是用各种肉类制成，如牛肉、猪肉和鸡肉，用新鲜香草、大蒜和香料调味，以增强其天然味道。这道菜通常搭配米饭、豆类和烤蔬菜等丰富的配菜一起食用，是一顿丰盛的饭菜。尽管富含蛋白质，但由于含脂量较高，适量享用烤肉很重要。烤肉非常适合聚会，体现了巴西烧烤的精神，邀请每个人共享美味餐饮的乐趣。
