1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
卡路里
64.3
蛋白质
0
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 209.5 mg | 69% | |
| 钠 | 147.6 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 64.3 g | 128% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 45.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 1007.1 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 猪肉
Carne De Porco是葡萄牙料理中珍贵的美味佳肴，口感鲜嫩，常用大蒜、辣椒粉和月桂叶腌制的猪肉调味。这道美味佳肴延续了传统食谱，颂扬了葡萄牙丰富的烹饪传统。猪肉是蛋白质和必需维生素的良好来源，但也可能富含饱和脂肪，所以适度食用至关重要。Carne De Porco作为Bifana等菜肴或与配菜一起作为主菜享用，它不仅是一顿饭；它让人品味传统和文化，温暖心灵，满足味蕾。
