1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
卡路里
55.6
蛋白质
0
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 138.9 mg | 46% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 694.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炭烤牛肉
Carne Asada是一道源自墨西哥烹饪的风味浓郁、芬芳扑鼻的菜肴，主要以腌制过的牛肉为特色，通常使用腰部或肋条肉。肉类被用大蒜、酸橙汁和香菜调味，然后烧烤至完美，赋予它烟熏、炭烤的外皮。通常搭配温暖的玉米卷饼、新鲜莎莎酱和鳄梨，提供了蛋白质和健康脂肪的满足平衡。尽管美味，但要适度享用Carne Asada很重要，因为腌料可能含有较高的钠含量。沉浸在这道标志性菜肴中，为您的餐桌带来活力十足的风味和烹饪传统吧！
