1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
2
蛋白质
40
碳水化合物
10
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 400 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 40 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 30 g | ||
| 蛋白质 | 2 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 60 mg | 4% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 640 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 焦糖胡萝卜
焦糖胡萝卜是一道美味佳肴，将简单的胡萝卜变成了甜味和咸味兼具的美味。这种技术来自于各种美食文化，通过慢煮凸显这些充满活力蔬菜中的天然糖分，增强了它们的味道。只需一点橄榄油，一抹盐，有时加一点蜂蜜或意大利香醋，它们就能达到金黄色的完美状态。胡萝卜不仅美味，而且富含维生素和抗氧化剂，使这道菜成为任何一餐的健康补充。将它们作为配菜或丰富多彩的沙拉配料，为您带来全面提升的健康享受！
