加勒比鸡咖喱

加勒比鸡咖喱

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
336
卡路里
24
蛋白质
28.8
碳水化合物
14.4
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
336
%每日值*
总脂肪 14.4 g 18%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 72 mg 24%
768 mg 33%
总碳水化合物 28.8 g 10%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.8 g
蛋白质 24 g 48%
维生素D 0 mcg 0%
48 mg 3%
1.9 mg 10%
384 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

33.8%
28.2%
38.0%
脂肪: 129 cal (38.0%)
蛋白质: 96 cal (28.2%)
碳水化合物: 115 cal (33.8%)

About 加勒比鸡咖喱

加勒比鸡咖喱是一道充满活力和味道丰富的菜肴,将岛屿的精髓带到您的餐桌上。嫩鸡肉块在香料混合物中慢炖,包括姜黄、姜和多香子,融合了椰奶的浓厚味道。这道菜源自加勒比海,反映了该地区多样化的烹饪影响,结合了热量和甜味的平衡。富含蛋白质并丰富了像彩椒和菠菜这样的新鲜蔬菜,这是一顿滋养身体的丰盛大餐。尽管椰奶带来奶油般的口感,请记得适量享用,为这道热带经典菜肴带来健康的新风格!