1 serving (57 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
25
蛋白质
79.2
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 708.3 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 79.2 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 33.3 g | 118% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 208.3 mg | 16% | |
| 铁 | 6.3 mg | 35% | |
| 钾 | 208.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
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