1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
414.2
卡路里
29.6
蛋白质
112.4
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1301.8 mg | 56% | |
| 总碳水化合物 | 112.4 g | 40% | |
| 膳食纤维 | 88.8 g | 317% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 29.6 g | 59% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 355.0 mg | 27% | |
| 铁 | 8.3 mg | 46% | |
| 钾 | 532.5 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 低碳平衡使命
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