1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
125.0
卡路里
8.3
蛋白质
22.2
碳水化合物
1.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.4 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 83.3 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 22.2 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 8.3 g | 29% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 8.3 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.4 mg | 9% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 638.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 船长D的西兰花
船长D的西兰花是一道新鲜而充满活力的菜肴，为您的餐桌带来海洋的味道。富含营养丰富的西兰花，以融合了各种可口香料的调味料完美调味。这道菜将令人愉悦的脆脆口感与绿色蔬菜的营养好处相结合，是您海鲜美食的完美搭配。船长D的西兰花富含维生素和矿物质，促进健康生活方式，同时满足您的口腹之欲。享受一道美味、无罪犯的餐点，不仅口感绝佳，还支持您的健康！
