1 serving (100 grams) contains 71 calories, 5.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.
142
卡路里
10
蛋白质
24.8
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
142 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 24.8 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 92 mg | 7% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 卡内洛尼豆
卡内利尼豆是一种奶油状、味道温和的豆类，在意大利烹饪中备受推崇。这些豆类富含蛋白质、纤维和必需营养素，是沙拉、汤和炖菜的绝佳选择，有助于促进肠道健康，让您感到满足。卡内利尼豆天然低脂且富含抗氧化剂，有助于维护心脏健康并帮助控制体重。无论是在令人愉悦的意大利面菜品中享用它们，还是作为丰盛的配菜，这些多用途豆类都是滋养身体的美味选择，一边享受地中海风味。
