罐装轻水金鱼

罐装轻水金鱼

Canned Tuna

商品评分: 73/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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275
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
2.2
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
275
%每日值*
总脂肪 2.2 g 2%
饱和脂肪 0.6 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 83.3 mg 27%
686.1 mg 29%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 61.1 g 122%
维生素D 188.9 mcg 944%
27.8 mg 2%
1.4 mg 7%
658.3 mg 14%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
92.5%
7.5%
脂肪: 19 cal (7.5%)
蛋白质: 244 cal (92.5%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 罐装轻水金鱼

水中轻罐装金枪鱼是一种美味方便的海产品选择,结合了肥美的金枪鱼和纯净的水,确保一顿清淡却令人满足的餐食。这种金枪鱼源自原始海域,富含优质蛋白质、必需的omega-3脂肪酸,没有添加防腐剂。非常适合注重健康的食客,低热量,不含重油,是沙拉、三明治或单独食用的理想选择。与水中轻罐装金枪鱼一起,享受美味和营养的世界吧!