1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
527.8
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
27.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.8 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 97.2 mg | 32% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 带葵花油的罐头金枪鱼
用葵花籽油装罐的金枪鱼是一种美味且方便的海鲜选择，富含优质金枪鱼和丰富的葵花籽油。这种多才多艺的食材源于海洋丰收，是地中海美食的基本食材，非常适合用于沙拉、三明治或意大利面菜肴。含有丰富的蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，有助于维护心脏健康并提高能量水平。葵花籽油赋予食物淡淡的风味，同时提供维生素E和健康脂肪。尽情享受用葵花籽油装罐的金枪鱼的丰富口感，轻松提升用餐体验！
