1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 金枪鱼三明治
罐装金枪鱼三明治是一顿快捷而令人满足的餐食，适合任何时候。用鳞片状、高质量的罐装金枪鱼混合奶油美乃兹、切碎的芹菜和一丝开胃的柠檬制成，夹在两片全麦面包之间。这道经典菜肴源自美国美食，因其简单和美味而受人喜爱。富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，对心脏健康很有好处。此外，它是一种多功能选择——您可以添加生菜、番茄或泡菜增加口感！制作快捷、美味可口，罐装金枪鱼三明治是您可以放心选择的健康食品。
