1 serving (130 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
163.6
卡路里
10.9
蛋白质
36.4
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
163.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 436.4 mg | 18% | |
| 总碳水化合物 | 36.4 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 10.9 g | 38% | |
| 糖 | 1.8 g | ||
| 蛋白质 | 10.9 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 72.7 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 545.5 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 罐装红豆
罐装红豆是您储藏室中富含营养且方便的食品。蛋白质、纤维和必需营养元素丰富，它们成为汤、炖菜和沙拉的健康基础。这些豆类源自拉丁美洲和南部烹饪，为辣椒和红豆饭等菜肴带来浓郁的泥土风味。天然低脂且无胆固醇，有助于促进心脏健康和消化。罐装红豆方便即食，非常适合快捷晚餐或添加到您喜爱的食谱中。用每罐的红豆拥抱豆类的营养！
