1 serving (200 grams) contains 72 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.2 grams of carbohydrates.
84.7
卡路里
1.2
蛋白质
21.4
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
84.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 42.4 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 21.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 18.8 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.1 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 729.4 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 金丝瓜
金蜜瓜是一种充满活力和芳香的水果，以其光滑的黄皮和甜美的淡绿色果肉而闻名。源自南美洲，这种令人愉悦的甜瓜在世界各地的许多水果沙拉和甜点中都是必备品。富含维生素A和C，以及有益的抗氧化剂，金蜜瓜有助于维持健康的皮肤并增强免疫系统。金蜜瓜热量低，含水量高，不仅美味，而且是保持水分供给的一种清爽方式。新鲜食用，混合制成冰沙，或作为美味佳肴的独特补充，金蜜瓜都能让人享受无穷的滋味。赶快投入金蜜瓜多汁的美好中吧！
