罐头豆

罐头豆

Legume

商品评分: 88/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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218.2
卡路里
12.7
蛋白质
38.2
碳水化合物
0.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.4g)
卡路里
218.2
%每日值*
总脂肪 0.9 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
727.3 mg 31%
总碳水化合物 38.2 g 13%
膳食纤维 10.9 g 38%
1.8 g
蛋白质 12.7 g 25%
维生素D 0 mcg 0%
90.9 mg 6%
4.5 mg 25%
545.5 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

72.2%
24.0%
3.8%
脂肪: 8 cal (3.8%)
蛋白质: 50 cal (24.0%)
碳水化合物: 152 cal (72.2%)

About 罐头豆

豆罐头是一种丰盛而营养丰富的美食,充满了植物蛋白质。由优质的非转基因豆类制成,它是许多美食中的主打食材,从美味的墨西哥菜肴到温暖的美式辣椒。豆罐头不含防腐剂,富含纤维,有助于均衡饮食,促进肠道健康。多功能且易于准备,它们可以被撒入沙拉、汤中,或直接从罐头中享用。因此,无论您是在寻找快速小吃还是膳食的健康成分,豆罐头每一口都提供美味和营养!