1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
83.3
卡路里
5.6
蛋白质
13.9
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 55.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 13.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 5.6 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 83.3 mg | 6% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 加利福尼亚风味蔬菜
加利福尼亚风味蔬菜是一道充满活力的新鲜本地食材混合菜，包括色彩缤纷的甜椒、脆嫩的西葫芦、多汁的芦笋和成熟的番茄。这种美食根植于田园至餐桌运动，汲取加利福尼亚多元烹饪传统的灵感，融合强调原料季节性的风味。这些蔬菜富含必需的维生素和营养物质，不仅美味，而且低热量、高纤维，是任何一餐的健康选择。无论是烤、烤制还是新鲜沙拉，都能品尝到加利福尼亚阳光、健康的生活方式！
