1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
320
卡路里
4
蛋白质
16
碳水化合物
29.3
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
320 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.3 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 4 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 13.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 16 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 13.3 g | 47% | |
| 糖 | 0.3 g | ||
| 蛋白质 | 4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 944 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 加利福尼亚牛油果
加利福尼亚鳄梨是一种奶油口感、营养丰富的水果，为任何菜肴增添了美味的风味。富含健康单不饱和脂肪，有助于心脏健康并可降低不良胆固醇水平。起源于阳光普照的加利福尼亚果园，这种多才多艺的食材在鳄梨酱、沙拉和三明治中大放异彩，以其细腻的口感和浓厚的风味提升了一切。加利福尼亚鳄梨富含维生素、矿物质和纤维，是大自然的终极超级食物，使其成为更健康生活方式的美味选择！
