1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
168.9
卡路里
13.5
蛋白质
6.8
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 33.8 mg | 11% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 6.8 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 羊肉湯
Birria汤是一道丰富、风味独特的墨西哥炖菜，以嫩煮、缓慢烹饪的肉为特色，通常使用山羊肉或牛肉，在香料、草药和美味辣椒的调合下炖煮。这道传统菜起源于哈利斯科州，以其鲜艳的汤汁而闻名，通常搭配温暖的玉米饼和新鲜的装饰，如香菜和洋葱一起享用。尽管提供了丰富的蛋白质，但它也富含风味，是寒冷月份中温暖的选择。只需记住，适度享用是关键，因为它可能富含卡路里和丰富的脂肪。潜入Birria汤的温暖中，品味其美妙的历史！
