卷鲜和番茄三明治加起司

卷鲜和番茄三明治加起司

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
17.0
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
424.5
%每日值*
总脂肪 17.0 g 21%
饱和脂肪 7.5 g 37%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 56.6 mg 18%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 3.8 g 13%
5.7 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 47.2 mcg 236%
188.7 mg 14%
2.4 mg 13%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

37.9%
23.7%
38.4%
脂肪: 153 cal (38.4%)
蛋白质: 94 cal (23.7%)
碳水化合物: 150 cal (37.9%)

About 卷鲜和番茄三明治加起司

鱿鱼和番茄芝士三明治是一种令人垂涎的融合,将嫩鲜多汁的鱿鱼、成熟的番茄和黏乎乎的芝士巧妙地夹在两片硬皮面包之间。这道美味的创意来自地中海美食,融合了大海新鲜的味道。每一口都带来令人愉悦的脆脆口感,配以番茄的甜味和芝士的浓郁奶香口感。虽然提供了丰富的蛋白质,但请注意食用份量,因为炸鱿鱼和芝士的组合可能有些过于慷慨。这款三明治非常适合海鲜爱好者,是传统美食的独特变化!