1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
9.6
蛋白质
56.0
碳水化合物
6.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.4 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 56.0 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 64.0 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 卡真风味藜麦
卡真风格奎诺是一道充满活力、美味的菜肴，将松软的奎诺与爽口的卡真香料、彩椒、洋葱和大蒜相结合，为您的餐桌带来路易斯安那的味道。这道菜不仅是对卡真烹饪的美味致敬，以其浓烈、大胆的风味而闻名，而且富含营养。奎诺是一种完整的蛋白质，富含纤维和无麸质，是适合所有饮食的健康选择。卡真风格奎诺既可作为主菜，也可作为丰盛的配菜，是一种享受健康美味餐食的愉悦方式！
