1 serving (200 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
223.5
卡路里
8.2
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 8.2 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 凱撒沙拉
凯撒沙拉是一道经典菜肴，源自意大利美国美食，将脆生菜、脆面包丁和奶油凯撒酱结合在一起，营造出令人愉悦的口味体验。这道沙拉通常撒上新鲜磨碎的帕尔马干酪，并加入一些柠檬汁增添一丝清新的味道。虽然它的浓郁酱料让人欲罢不能，但也提供了丰富的蔬菜和纤维。选择烤鸡肉以增加蛋白质，使之成为令人满足的膳食选择。享受这道经典美食，无论是作为清爽的配菜还是丰盛的主菜！
