1 serving (10 grams) contains 23 calories, 2.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
570
卡路里
50
蛋白质
145
碳水化合物
35
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
570 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35 g | 44% | |
| 饱和脂肪 | 20 g | 100% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 52.5 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 145 g | 52% | |
| 膳食纤维 | 82.5 g | 294% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 50 g | 100% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 267.5 mg | 20% | |
| 铁 | 34.8 mg | 193% | |
| 钾 | 3810 mg | 81% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 可可豆
可可豆是一种独特的超级食物，富含必需营养素、抗氧化剂和镁、铁等矿物质。这些豆子起源于中美洲和南美洲郁郁葱葱的雨林，是备受喜爱的巧克力和丰富甜点的核心。可可以其提高情绪的特性而闻名，得益于其天然类黄酮，而未经加工时含糖量较低。只需记住，虽然可可可以为您喜爱的零食增添深度，但适度是保持放纵与健康平衡的关键。探索可可的美味潜力，开启无限可能！
