1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
59.5
卡路里
3.1
蛋白质
13.1
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 13.1 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 6.0 g | 21% | |
| 糖 | 7.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.1 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 404.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 白菜配醋
用醋拌卷心菜是一道清新开胃的菜肴，包含嫩卷心菜，口感脆嫩生动，裹着一层爽口的醋汁调味。这道简单但美味的配菜起源于各种美食文化，尤其是东欧和亚洲，那里的卷心菜是主要食材之一。富含维生素C和K，这道菜肴提供许多健康益处，有助于消化和增强免疫力。低热量的特点使其成为任何餐食中无负担的搭配。无论是冷藏还是室温食用，用醋拌卷心菜都是享用健康食材的美味方式！
