1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
14.1
蛋白质
11.8
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉香肠炒卷心菜
用鸡肉香肠烹饪的卷心菜是一道美味且丰盛的菜肴，结合了嫩滑的卷心菜和美味的鸡肉香肠，提供了一顿充满营养的令人满足的餐点。这个食谱汲取了慰藉人心的家常菜肴的灵感，通常可以在东欧菜肴中找到。脆嫩的卷心菜富含维生素C和K，而瘦鸡肉香肠为传统的猪肉香肠提供了更健康的选择，减少了卡路里和脂肪的摄入。它们一起打造出一道美味可口的菜肴，非常适合快速的工作日晚餐或餐前准备。尽情享受每一口中浓郁的味道和健康益处！
