1 serving (245 grams) contains 91 calories, 4.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
90.7
卡路里
4.4
蛋白质
15.2
碳水化合物
2.1
脂肪
营养信息
1 杯 (245g)
卡路里 |
90.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.1 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.7 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 573.3 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 15.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 34.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 441 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 卷心菜汤
卷心菜汤是一道丰盛的菜肴，结合了鲜嫩的青色卷心菜、胡萝卜、芹菜和美味的香草和香料。这道令人舒适的汤源自东欧烹饪，常因其滋补特性而受人喜爱。卷心菜汤富含维生素和矿物质，热量低，适合那些追求健康饮食的人选择。它不仅令人饱腹；富含纤维的成分有助于消化，促进饱足感。享用一碗卷心菜汤，品尝它的温暖和健康好处！
