1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
9.5
蛋白质
23.8
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 花生酱卷心菜沙拉
花生酱白菜沙拉是一道充满活力且爽口的菜肴，将切成薄片的绿色和红色卷心菜、新鲜胡萝卜和芳香香草结合在一起。受到东南亚美食的启发，它使用天然花生酱、酸柠檬汁和一丝大蒜调制出浓郁奶油状的花生酱汁，带来口味的爆炸。这道沙拉富含纤维和重要营养，不仅健康而且使您的餐点清爽而轻盈。将其作为配菜或令人满足的主打沙拉，适合任何场合！
