1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
127.0
卡路里
3.2
蛋白质
15.9
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 238.1 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 卷心菜沙拉
卷心菜沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，将脆嫩的卷心菜与胡萝卜、甜椒和葱等多彩蔬菜混合在一起。源自各种烹饪传统，特别受到地中海和亚洲美食的青睐。这道沙拉不仅令人垂涎欲滴，而且营养丰富。卷心菜富含维生素C和K，而其他蔬菜提供纤维和抗氧化剂。淋上橄榄油和醋的轻盈调味，卷心菜沙拉是一种健康选择，搭配任何菜肴都很不错，适合那些追求美味又营养的人。尽情享受脆脆口感和美妙风味，无负罪感！
