低脂玉米沙拉

低脂玉米沙拉

Salad

商品评分: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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127.0
卡路里
3.2
蛋白质
15.9
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
127.0
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 7.9 mg 2%
317.5 mg 13%
总碳水化合物 15.9 g 5%
膳食纤维 4.8 g 17%
7.9 g
蛋白质 3.2 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
63.5 mg 4%
0.8 mg 4%
317.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍞 Low carbs

卡路里来源

53.2%
10.7%
36.1%
脂肪: 43 cal (36.1%)
蛋白质: 12 cal (10.7%)
碳水化合物: 63 cal (53.2%)

About 低脂玉米沙拉

用低脂美乃滋制作的卷心菜沙拉是一道清爽可口的菜肴,非常适合任何场合。这道沙拉由脆脆的青色卷心菜、鲜艳的胡萝卜和由低脂美乃滋制成的酸奶酱调制而成,给沙拉带来奶油般的质地,但却不含过多的卡路里。源自经典的卷心菜色拉食谱,这是一个更清淡的变化,既令人满足又富有营养。这道沙拉富含纤维和必需的维生素,低脂高味,是任何一顿饭的绝佳选择。无论是作为配菜还是轻盈午餐,您的味蕾都会感激不尽!