1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
375
卡路里
10
蛋白质
62.5
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
375 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 500 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 62.5 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100 mg | 7% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 包菜卢提
卷心菜烤饼是一种美味的印度风味扁饼，将全麦面粉与切碎的卷心菜、香料，有时还加入香草，混合在一起，味道更加丰富。这种烤饼起源于印度北部地区，提供了一种富含维生素和全谷物纤维的营养变化。它不仅健康，还是一个绝妙的方法，可以为挑食的人偷偷加入蔬菜。无论是搭配酸奶、泡菜还是一道咖喱菜肴，卷心菜烤饼都是一道营养丰富、令人愉悦的菜肴，适合任何一餐。今天就尝试这款美味、营养丰富的美食吧！
