1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
41.7
卡路里
3.1
蛋白质
5.6
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
41.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1383.3 mg | 60% | |
| 总碳水化合物 | 5.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 4.4 g | 15% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 3.1 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 91.7 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 419.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜
泡菜是韩国美食中充满活力和酸辣味的主食，主要由泡菜和腌制调料混合而成，如大蒜、生姜和辣椒。这道美味的配菜不仅口感丰富，而且富含益生菌，有助于促进肠道健康并增强免疫系统。富含维生素A、B和C，泡菜还有助于消化。其独特的辛辣、酸味和鲜味的平衡使其成为任何一餐的完美搭配，将简单的菜肴变成美味佳肴。每一口都尽情享受传统和健康的味道！
