1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
3.6
蛋白质
16.7
碳水化合物
6.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.0 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 6.0 g | 21% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 3.6 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 卷心菜椰子
卷心菜椰菜是一道兼具活力和营养的菜肴，将新鲜卷心菜的脆脆口感与椰子的热带丰富味融合在一起。源自东南亚烹饪，它将切碎的卷心菜与香料炒制后与奶油椰浆混合，营造出美妙的风味和和谐的口感。这道菜不仅美味，而且富含健康益处。卷心菜富含纤维和抗氧化剂，而椰子则添加了健康脂肪和一丝天然甜美。将其作为营养丰富的配菜或令人满足的主菜食用，品尝热带风情的同时滋养身体！
