1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
8.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
12.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.8 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 8.0 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 560.0 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 南瓜西葫芦罗斯蒂
南瓜西葫芦薯饼是对经典菜品的美妙变化，将南瓜的浓郁甜味与西葫芦的清新嫩滑相结合。这种充满活力的创意源自欧洲烹饪，通常作为美味小吃或令人满足的配菜。这款薯饼由细擦的蔬菜、面粉和鸡蛋等简单原料制成，富含维生素A和C，如果选用适合的面粉还可以做到无麸质。外脆内软，这些薯饼是一种健康、无罪恶感的方式来满足您的味蕾！
