1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
364.7
卡路里
11.8
蛋白质
58.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 529.4 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 南瓜饺子
南瓜饺子是一道美味的意大利菜肴，由细腻的意大利面团包裹着丰富的奶油南瓜、香草和一丁点肉豆蔻。每一口都带来甜味和咸味的平衡，是一款令人喜爱的舒适美食。这道菜不仅令人垂涎三尺，还带来一系列健康益处。南瓜富含维生素A和C，热量低，是一个营养选择。淋上一点橄榄油或撒上一点帕尔玛干酪，增添额外的味道。这是一道健康且丰盛的餐点，适合任何场合！
