1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
94.7
卡路里
2.1
蛋白质
24.8
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 9.2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 24.8 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 7.6 g | 27% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 2.1 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 97.0 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 672.1 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 南瓜泥
南瓜泥是一种奶油般丝滑的混合烤南瓜泥，通常用丁香和肉桂调味。这道美味佳肴源自北美烹饪，以其浓郁、甜美的风味闻名。富含维生素A和C，是一种极具营养的强大食物，支持免疫健康和光滑肌肤。低热量高纤维，是任何一餐的完美选择，可以作为令人愉悦的配菜或营养丰富的汤底。尽情享受南瓜泥的美妙味道，全年都感受秋天的味道吧！
