酪浆面糊

酪浆面糊

Homemade

商品评分: 63/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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355.5
卡路里
9.5
蛋白质
47.4
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (237.0g)
卡路里
355.5
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.5 mg 11%
710.9 mg 30%
总碳水化合物 47.4 g 17%
膳食纤维 0 g 0%
7.1 g
蛋白质 9.5 g 19%
维生素D 23.7 mcg 118%
237.0 mg 18%
1.2 mg 6%
355.5 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

56.8%
11.4%
31.8%
脂肪: 106 cal (31.8%)
蛋白质: 38 cal (11.4%)
碳水化合物: 189 cal (56.8%)

About 酪浆面糊

酪乳面糊是一种由酪乳、面粉、鸡蛋和少量发酵粉制成的浓稠混合物。起源于美国南部烹饪,它是松软煎饼和脆皮炸鸡的秘诀。富含酪乳中的钙,还带来一种使任何菜肴更加清新的酸味。虽然它增添了美妙的口感,但由于其碳水化合物含量,要注意分量。无论是准备早餐还是美味的享受,酪乳面糊都能为您的厨房带来舒适和风味!