1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
5.9
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蒜蓉奶油蟹
涂抹大蒜蟹是一道丰盛的海鲜菜肴，以其浓郁的奶油味和芬芳的大蒜香气，让您的味蕾得到满足。这道菜源自沿海烹饪传统，包含新鲜多汁的螃蟹，慷慨涂抹上浓郁的奶油酱，搭配蒜茸、新鲜香草和一抹柠檬汁增添亮丽口感。虽然肥美，螃蟹本身是一种优质的瘦蛋白和必需营养素的良好来源，是一种令人满足的选择。尽情享受这道美味佳肴，无论是适合特殊场合还是在家中享受温馨晚餐！
