1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
325.6
卡路里
7.0
蛋白质
51.2
碳水化合物
11.6
脂肪
营养信息
1 杯 (232.6g)
卡路里 |
325.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.6 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 7.0 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.3 mg | 7% | |
| 钠 | 465.1 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 51.2 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 14.0 g | ||
| 蛋白质 | 7.0 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 4.7 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 581.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 黄油玉米
黄油玉米是一道美味且令人温暖的菜肴，源自美国烹饪。它的特点是新鲜的玉米粒，经常涂抹上浓郁的奶油，形成甜味和咸味风味的美味组合。这道菜可以单独享用，也可以作为烤肉的美味配菜。尽管它是一种美味的享受，但请牢记由于黄油的缘故，它可能含有高热量和脂肪。然而，玉米也是纤维、维生素和抗氧化剂的良好来源，适度享用时是个健康的选择。因此，无论您是在夏季烧烤还是温馨的家庭晚餐上，黄油玉米肯定会给餐桌带来温暖。
