1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
黄油 Dal 是一道来自印度美食的浓郁奶油菜肴,由饱满的扁豆、黄油和混合芳香香料制成。这道美味的舒心食物以富含蛋白质的扁豆煮至完美,然后加入丰富的黄油、大蒜和新鲜香草,味道令人难以抗拒。黄油 Dal 富含营养,提供丰富的植物蛋白质、纤维和必需维生素,是一个健康的选择。虽然富含黄油,您可以轻松调整口味,使其更健康。与米饭或烤饼搭配,黄油 Dal 是一道温暖心灵的佳肴。