牛油鸡饭配西兰花

牛油鸡饭配西兰花

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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371.6
卡路里
20.3
蛋白质
33.8
碳水化合物
16.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
371.6
%每日值*
总脂肪 16.9 g 21%
饱和脂肪 8.1 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 54.1 mg 18%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 33.8 g 12%
膳食纤维 2.7 g 9%
4.1 g
蛋白质 20.3 g 40%
维生素D 13.5 mcg 67%
67.6 mg 5%
1.7 mg 9%
405.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

36.7%
22.0%
41.3%
脂肪: 152 cal (41.3%)
蛋白质: 81 cal (22.0%)
碳水化合物: 135 cal (36.7%)

About 牛油鸡饭配西兰花

牛油鸡配花椰菜米饭是一道美味的融合菜肴,将印度风味与健康元素完美融合。嫩鸡块在奶油番茄酱中炖制,香料浓厚,搭配松软的巴斯马蒂米饭。这顿温暖的餐点还有色彩艳丽、蒸熟的花椰菜花朵,增添了色泽和营养。这道菜提供了鸡肉蛋白质、大米碳水化合物和花椰菜纤维的平衡,是一个健康的选择。浓郁的酱汁给人奢华感,而新鲜的蔬菜使菜肴清爽,确保每一口都带来满足感和营养享受。