番茄酱炖黄油豆

番茄酱炖黄油豆

Legume

商品评分: 84/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
卡路里
8.2
蛋白质
29.4
碳水化合物
2.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
176.5
%每日值*
总脂肪 2.4 g 3%
饱和脂肪 0.6 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 29.4 g 10%
膳食纤维 7.1 g 25%
5.9 g
蛋白质 8.2 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
70.6 mg 5%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

68.4%
19.1%
12.6%
脂肪: 21 cal (12.6%)
蛋白质: 32 cal (19.1%)
碳水化合物: 117 cal (68.4%)

About 番茄酱炖黄油豆

番茄酱黄油豆是一道美味而丰盛的菜肴,黄油豆在浓郁、酸甜的番茄酱中炖煮,口感柔软。这道令人温暖的餐点源自地中海美食,以健康食材为重点。富含植物蛋白质和纤维的黄油豆有助于支持肌肉健康和消化。充满活力的番茄酱还能提供抗氧化剂,使这道菜不仅令人满足,还具有营养。可以单独享用,也可以搭配硬皮面包,组成一顿完整健康的美食,保证让您的味蕾满意!