1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
卷饼是一道美味的烹饪佳肴,来自墨西哥美食。包裹在温暖的玉米饼中,里面填满了美味的配料,如调味肉类、豆类、大米、新鲜蔬菜和味道鲜美的沙拉酱。无论您喜欢经典组合还是富有创意的变化,都会有适合每个人的卷饼!尽管可以选择像奶酪和酸奶油这样的配料使其味道更加丰富,但您也可以通过选择瘦肉蛋白质和添加鳄梨酱或沙拉来进行更健康的选择,提高营养含量。无论是任何一餐,卷饼都能够提供令人满足的口味、营养和便利!