1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
19.0
蛋白质
9.5
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.5 mg | 21% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 意大利托马苏奶酪和西红柿
意大利乳清芝士和番茄是一道美味佳肴，完美地将奶香浓郁的新鲜乳清芝士和鲜美多汁的传统番茄巧妙地融合在一起。源自意大利美食，这个简单而优雅的组合彰显了夏日的风味。乳清芝士富含蛋白质和健康脂肪，增添了丰富的口感，而番茄则提供维生素、抗氧化剂和水分。淋上初榨橄榄油，撒上一点海盐，这道菜不仅赏心悦目，也是营养选择，适合任何一餐或聚会。尽情地在餐桌上享受意大利的美味！
