1 serving (36 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
10
卡路里
1
蛋白质
2
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (72g)
卡路里 |
10 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 20 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 1 g | 3% | |
| 糖 | 0.4 g | ||
| 蛋白质 | 1 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26 mg | 2% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 140 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 汉堡叶生菜叶
汉堡叶生菜叶是一种清爽可口的绿色蔬菜，非常适合为您喜爱的美食增添令人满意的脆度。起源于沙拉和三明治的烹饪传统，这些叶子通常用于汉堡的配料或作为健康的包饼替代品。富含维生素A和K，热量低且水分丰富，是任何想要增加营养摄入的人的绝佳选择。汉堡叶生菜叶具有温和的风味和多样性，使任何一顿饭都更加美味，同时保持清淡和无负担感。品尝这份美好吧！
