1 serving (100 grams) contains 226 calories, 11.3 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
卡路里 |
226 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.4 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 3.1 g | ||
| 胆固醇 | 33 mg | 11% | |
| 钠 | 342 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 17.3 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.5 g | 5% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 4 mcg | 20% | |
| 钙 | 46 mg | 3% | |
| 铁 | 3.0 mg | 16% | |
| 钾 | 188 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
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