1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
558.4
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 15.8 mcg | 79% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 汉堡包和薯条
汉堡包和薯条是一个经典的美式搭档，包括一个多汁、烤制的牛肉饼夹在一个软烤面包之间，撒上脆生菜、熟番茄和爽脆泡菜。这道标志性菜品常常配以金黄酥脆的薯条，带来完美的口感。虽然美味，但要适度享用很重要，因为汉堡可能含有高热量和钠。为了更健康些，可以选择烤鸡肉或植物基饼，再加一份新鲜沙拉。尽情品尝汉堡和薯条的经典口味吧！
