1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
145.2
卡路里
8.3
蛋白质
11.2
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.0 mg | 10% | |
| 钠 | 85.7 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 11.2 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 11.2 g | ||
| 蛋白质 | 8.3 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 288.1 mg | 22% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 369.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 保加利亚酸奶
保加利亚酸奶是一种奶味浓郁、酸甜可口的美食，由全脂牛奶和活性乳酸菌制成，传统上在保加利亚风景如画的乡村手工制作。以其浓厚的风味和独特的口感而闻名，它是保加利亚美食中不可或缺的一部分，常常搭配新鲜水果、蜂蜜，甚至用于可口菜肴。富含益生菌的保加利亚酸奶有助于支持肠道健康、增强免疫系统，是一种适合所有人的营养选择。其高蛋白质含量和必需维生素使其成为均衡饮食的完美选择。每一勺保加利亚酸奶都传承着正宗的传统风味！
