1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
23.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 不可略可能
烤牛肉是一道美味的韩国菜，通常是将腌制后的牛肉切成薄片，烤至完美。嫩肉充分融合了美味的酱油、大蒜和芝麻油，赋予了丰富的鲜味。烤牛肉经常与蔬菜和米饭一起享用，结合了蛋白质和纤维，是一顿均衡的餐食。虽然腌料中含有添加糖和钠，但适量食用可以成为健康饮食的一部分。体验这道标志性菜肴的充满活力的味道，品味韩国美食的精髓！
